Creo que el tenis es el \u00fanico deporte o uno de los pocos que se juegan en varias superficies, tales como c\u00e9sped o hierba, arcilla o tierra batida, dura o de cemento y\/o goma. <\/p>\n\n\n\n\n\n\n\n
Antiguamente tambi\u00e9n en moqueta, tarima de madera, etc. sumando as\u00ed una dificultad m\u00e1s a su ya complejo aprendizaje de su t\u00e9cnica.<\/p>\n\n\n\n
En la gira anual, los tenistas profesionales juegan por lo menos en tres de ellas. Esto no pasa en el futbol, ni en el golf, etc. As\u00ed que hoy os voy a explicar c\u00f3mo afectan las distintas superficies en tu juego y que as de cambiar. A parte de otros factores que te puedan afectar.<\/p>\n\n\n\n
Altura de la pista respecto al mar<\/p>\n\n\n\n
A veces en las retransmisiones por tv, hacen referencia a la misma como factor que afecta al juego. \u00bfPero c\u00f3mo? Pues resulta que las pistas que est\u00e1n a la altura del mar son m\u00e1s lentas y las que est\u00e1n a m\u00e1s altura, son m\u00e1s r\u00e1pidas. A\u00fan siendo de la misma superficie, por ejemplo tierra. La pista de tierra del Conde de God\u00f3 en Barcelona es m\u00e1s lenta que la de tierra del Mutua Madrid Open. Eso es debido a que las que est\u00e1n junto al mar, tienen en el aire m\u00e1s humedad, la del agua del mar suspendida en el aire por evaporaci\u00f3n y porque en el romper de las olas en la playa se pulveriza el agua y el aire se la lleva. Esa pelota volando en el aire de un lado a otro es frenada en su vuelo al ir chocando contra todas esas motas de agua en suspensi\u00f3n, lo que se traduce en que se frena su velocidad y por tanto se dice que son m\u00e1s lentas. No es exactamente as\u00ed, pero bueno es para que te haga una idea de c\u00f3mo la densidad del aire frena la pelota. En cambio cuando el aire es seco y limpio la pelota vuela si resistencia y se dice que esas pistas a esa altura son m\u00e1s r\u00e1pidas.<\/p>\n\n\n\n
Pistas de Tierra \u2013 (jugamos a lo defensivo, liftamos)<\/p>\n\n\n\n
La tierra es un material que est\u00e1 suelto en el suelo, no tiene un grado de cohesi\u00f3n muy fuerte. Por tanto cuando la pelota bota, parte de la inercia que trae la pierde al empujar y desplazar la arena hacia los lados, por tanto la pelota se frena perdiendo velocidad, lo que te da m\u00e1s tiempo para preparar tu golpes, hacer unos gestos m\u00e1s amplios, menos bruscos (algo bueno para las articulaciones y para nuestros mayores que practican tenis), y tambi\u00e9n los botes de las pelotas con efectos son m\u00e1s radicales, porque al no patinar la pelota en las superficie lisa, sino quedarse un poco frenada en tan porosa superficie, la pelota se rebrinca m\u00e1s hacia arriba. S\u00ed es liftada sube mucho en altura y los cortados suben tambi\u00e9n un poco m\u00e1s de la cuenta. La cortada no incomoda mucho; bueno un poco porque te ralentiza un poco y te cambia el ritmo de juego pero poco m\u00e1s. La liftada te incomoda m\u00e1s por la gran altura que llega a coger.<\/p>\n\n\n\n
Por tanto para jugar en tierra, o las coges a bote pronto para que no se te suban mucho a una altura que sea inc\u00f3moda de golpear, o te vas dos o tres pasos m\u00e1s atr\u00e1s hasta esperar que la pelota baje. Que es lo que hace Rafael Nadal, por eso le viene tan bien la pista principal de Roland Garros porque al ser un Gran Slam le exigen que las pistas tengan m\u00e1s dimensiones laterales y de fondo que a otro campeonato tipo master 1.000 o 500 que no tienen tanto fondo y Nadal no se puede echar tan para atr\u00e1s. Pensando siempre que los jugadores van a jugar con mucho liftado que es lo que m\u00e1s da\u00f1o le hace al contrincante. Porque jugar plano en tierra no le hace da\u00f1o al contrario ya que ni se lo est\u00e1s complicando con efectos, ni tampoco<\/p>\n\n\n\n
con fuerza, porque toda la que tu le puedas imprimir, al votar en la tierra se va a frenar y va a ser in\u00fatil tu esfuerzo. Las dejadas son mortales en \u00e9sta superficie, la pelota se frena y el contrario no llega nunca si est\u00e1 bien hecha.<\/p>\n\n\n\n
Igualmente para que vas a hacer saques planos en tierra. Ni aunque sea un primer servicio. Haz mejor uno liftado fuerte o cortado aunque con menos efecto, y despu\u00e9s el segundo con el efecto que siempre hagas, con un poco de menos velocidad y m\u00e1s efecto.<\/p>\n\n\n\n
Los cordajes han de estar con menos presi\u00f3n para que las pelotas echen para atr\u00e1s m\u00e1s las cuerdas en su encontronazo y seas capaz de envolver m\u00e1s la pelota para imprimir tus efectos. Si el patr\u00f3n de cordaje es abierto te ayudar\u00e1 m\u00e1s por ejemplo un 16×18 y si el cordaje es fino, de poco grosor mejor (1,20mm), por lo mismo. La pelota se mente o hinca m\u00e1s entre las cuerdas y se enchancha mejor para que t\u00fa puedas rotarla con tu giro de mu\u00f1eca e imprimirle m\u00e1s efectos.<\/p>\n\n\n\n
En cuanto al juego de pies, hay que aprender a deslizar sobre tierra al frenar y a no derrapar al arrancar o iniciar la carrera. Esto es que los \u00faltimos pasitos cortos de ajustes que se dan al acercarte a la bola, despu\u00e9s de los pasos amplios que te han servido de desplazamiento, pues han de sustituirse por uno s\u00f3lo de deslizamiento, con el compas de las piernas m\u00e1s abierto y m\u00e1s flexionado. Hay que anticiparse un poco en el juego y estar muy pendiente a la hora de preparar las devoluciones en un peloteo, porque c\u00f3mo te relajes y luego quieras arrancar r\u00e1pido para esprintar para llegar a una bola, vas a derrapar sobre el terreno en el mismos sitio del inicio de la carrera y no vas a llegar.<\/p>\n\n\n\n
Los partidos aqu\u00ed son largos de duraci\u00f3n y por tanto necesitamos mucho fondo f\u00edsico y ser consistentes en nuestros golpes de fondo.<\/p>\n\n\n\n
Pista de Hierba – (jugamos al ataque, planos y cortados)<\/p>\n\n\n\n
Todo lo opuesto a la tierra. La pelota no vota, parece que resbala, con lo cual no coge altura y encima no pierde velocidad porque en el bote no encuentra oposici\u00f3n. Luego es r\u00e1pida y de bote irregular, de ah\u00ed que se juegue tanto a la volea, para evitar que bote y que se nos complique la vida. Tambi\u00e9n, ello deriva en que tienes que jugar m\u00e1s agachado y que tus movimientos tienen que ser m\u00e1s recortados, porque de lo contrario no te va a dar tiempo y la pelota va a pasar por tu lado y tu no vas a darle, porque has perdido el tiempo preparando la raqueta demasiado atr\u00e1s. Hay que estar muy r\u00e1pido. C\u00f3mo no se pueden entablar peloteos de fondo porque apenas que uno de los jugadores de un plano fuerte el otro no llega, se estila m\u00e1s jugar puntos m\u00e1s cortos, subiendo a la red a finalizar los puntos all\u00ed o hacer cambios de ritmos que dejen al contrario clavado en el sitio, etc.<\/p>\n\n\n\n
Aqu\u00ed los saques planos fuertes marcan el gui\u00f3n del partido, los que rest\u00e1is ya sab\u00e9is que os ten\u00e9is que poner en una posici\u00f3n m\u00e1s flexionada de la cuenta para meteros por debajo de la pelota e intentar levantarla, y no vale ponerse muy atr\u00e1s porque con lo poco que votan, no vas a poder engancharla al resto, antes de que d\u00e9 el segundo bote, luego hay que tirar de reflejos y movimientos r\u00e1pidos. No hacer muchas dejadas porque le pelota desliza y al final la dejada no es tal dejada y el contrario puede llegar.<\/p>\n\n\n\n
La raqueta para pegarle fuerte plano y con control debe tener la cabeza peque\u00f1a por ejemplo 630cm2, patr\u00f3n denso y cerrado un 16×20, con bastantes kilos de 25-27 y con un cordaje grueso por ejemplo de 1,35mm. Todo ello pensado para que la pelota no se hinque entre las cuerdas que sea lo m\u00e1s parecido a pegarle con una tabla de madera, para que la pelota no coja efecto y salga con mucho control hacia delante, ya que la alta velocidad de peloteo te puede hacer fallar en tu colocaci\u00f3n o direcci\u00f3n de devoluci\u00f3n. Necesitas control no efecto.<\/p>\n\n\n\n
Aqu\u00ed las rodillas tampoco sufren mucho porque la superficie amortigua un poco el impacto de tu carrera, pero s\u00ed hay que calentar bien antes de entrar en pista, porque todos los gestos son m\u00e1s r\u00e1pidos y entre cortados y te puede dar un tir\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n
En cuanto al juego de pies, es algo parecido al de tierra, tambi\u00e9n resbalas un poco con lo cual as de deslizarte a veces en los \u00faltimo metros de acercamiento a la pelota para golpearla. Pero no siempre, s\u00f3lo a veces en dejadas que te hagan y cosas as\u00ed. Y las arrancadas tampoco puedes ser muy impulsivas porque derrapas y no te mueves del sitio.<\/p>\n\n\n\n
Los partidos aqu\u00ed son cortos de duraci\u00f3n y por tanto no necesitamos mucho fondo f\u00edsico, sino reflejos y espr\u00edn o aceleraci\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n
Pista de cemento \u2013 (m\u00e1s neutras, jugamos c\u00f3mo queramos pero impera la potencia)<\/p>\n\n\n\n
Es lo intermedio. Dependiendo del tipo de pintura que le hayan dado de acabado, resbalar\u00e1 m\u00e1s o menos, pero en general, al ser lo intermedio, podemos hacer de todo, sin hacerlo al m\u00e1ximo grado de eficacia, pero te puede valer la pena, s\u00ed \u00e9se es tu estilo de juego. Se puede liftar, cortar, pegar plano, no tienes que jugar muy agachado, ni echarte muy para atr\u00e1s por miedo a que la pelota bote mucho, etc. La verdad es que es la superficie donde cada uno juega c\u00f3mo quiere y no como te requiere la pista, por tanto el juego es m\u00e1s variado, m\u00e1s vistoso y los se\u00f1ores que organizan los campeonatos de los profesionales pues se han dado cuenta y s\u00ed de la gira del a\u00f1o que dura unos 10-11 meses, hay 2 en tierra y 1,5 en hierba el resto es jugado en cemento o en esa superficie nueva engomada que se usa ahora que est\u00e1 m\u00e1s entre el cemento y la tierra porque la verdad es que te deja deslizarte m\u00e1s de lo normal. El \u00fanico inconveniente es que castiga mucho las articulaciones. Por tanto, apto para j\u00f3venes, no tanto para adultos (ayudados de alg\u00fan spray para las rodillas) y prohibido para los veteranos.<\/p>\n\n\n\n
En cuanto a raquetas, cordajes, movimientos de pies, etc., pues todo lo intermedio es lo habitual y adecuado para \u00e9stas pistas.<\/p>\n\n\n\n
Llamaros la atenci\u00f3n sobre las pelotas, que aunque parecen las mismas, no creas que los son. (Escribir\u00e9 un post s\u00f3lo de pelotas, b\u00fascalo) As\u00ed pues los propios fabricantes recomiendan de entre sus modelos unas u otras (tipo 1, tipo 3 etc.), seg\u00fan las vayas a utilizar en una superficie u en otra porque aunque sea en poco, se diferencian unas de otras, en su br\u00edo al botar etc. As\u00ed que preg\u00fantale al dependiente de la tienda, antes de comprarlas.<\/p>\n\n\n\n
Por \u00faltimo varios consejillos de viejo. Otras condiciones a las que hay que adaptarse los d\u00edas de partido, aparte del tipo de pista y su altura o humedad, puede ser la temperatura, el viento y el sol. Respecto a la temperatura alta, s\u00f3lo recomendaros que beb\u00e1is mucho pero a sorbitos chicos, y que os protej\u00e1is con gafas, gorra y crema solar. Solo se aprende a aguantar el calor, jugando con calor muchas veces. Respecto al viento, si lo ten\u00e9is en contra, los globos y las dejadas os van a salir perfectas, as\u00ed que meterlas en vuestro repertorio, aparte de jugar algo m\u00e1s alto de lo normal y con profundidad para que no se os queden las bolas a media pista. Y cuando est\u00e9is en el lado a favor del viento ojo con que no se os vayan de largo, moved r\u00e1pido la mano para liftarla y hacerla caer antes de que se vaya por el fondo de la pista y ojo que al contrario se les van a quedar cortas porque el viento se las va a frenar, posicionarse algo adelantado en el fondo de la pista y a la hora de restar, sobre todo segundos saques del contrario. En cuanto a los d\u00edas de sol, aprovecha para traerte al contrario a la red cuando tenga el sol de cara y luego hazle un globo.<\/p>\n\n\n\n
\u00a1Nos vemos por las pistas!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"