El revés a dos manos es mejor golpe que el revés a una, pero el revés a una mano es más recomendable que el de a dos. Yo prefiero a una. Sigue leyendo y te explicaré.
Como este tema es muy extenso, voy a tratarlo en dos publicaciones en la primera os voy a contar el porqué es mejor el revés a dos manos que a una y en otra publicación os diré porque aún así, se debe optar por el revés a una mano, sí vas a jugar con mucha asiduidad. En contra de lo que hoy día se enseña en las escuelas y que conste que en el top ten a día de hoy 2020, hay casi la misma cantidad de jugadores a una mano cómo a dos manos de revés. Por tanto no será tan malo el revés a una mano, como dicen por ahí.
REVÉS A DOS MANOS MEJOR QUE A UNA
Porque da más TACTO, más SEGURIDAD, más POTENCIA y menos EXIGENTE con tu posición de pies. Así de contundente.
TACTO
En esta vida todo lo hacemos con la palma de la mano. Cuando abrimos una puerta, cuando cogemos un paraguas, una sartén. Todo lo agarramos apoyando la palma de la mano en el objeto, nuestros músculos de la misma se contraen dándonos fuerza, seguridad y nuestro sistema nervioso tiene en esa parte de nuestro cuerpo muchísimos puntos sensoriales que le transmiten a nuestro cerebro información, tal como la temperatura de lo que estamos agarrando, su textura, su dimensión, etc…
Cuando agarramos la raqueta con la mano izquierda para dar un revés a dos manos y la derecha la apoyamos también en el mango, realmente la que manda es la izquierda. Ésta está de cara a la dirección en la que se va a enfrentar a la llegada de la pelota y en ese encontronazo dicha palma de la mano es capaz de transmitirnos todas esas sensaciones de las que hemos estado hablando antes.
Por el contrario si damos el revés a una mano, el impacto de la bola lo recibimos con la cara superior de la mano, donde están los nudillos y ahí no tenemos tantos puntos nerviosos y sensoriales como en la palma de la mano, con lo cual, no tenemos suficiente información de cómo nos llega esa bola de fuerza, de efecto, etc. Luego aún siendo diestros tenemos mejor percepción de la realidad con nuestra palma de la mano zurda que con la parte externa de nuestra mano diestra. Es así de claro y sencillo de explicar. Por eso el revés que se pega con la palma de la mano, el revés a dos manos nos da más tacto y poder de control que el revés a una mano.
SEGURIDAD
De la misma forma nos va a dar más confianza el jugar con dicha mano izquierda. Además al dar el revés con la ayuda de dos brazos, se nos van a cansar menos un peloteo largo y vamos a tener menos porcentaje de error, lo cual conlleva a que todavía nos sintamos más seguro con dicho golpe. Ya sabéis que el tenis es un deporte muy mental.
POTENCIA
También es más potente porque al golpear la pelota, en parte estamos doblando el brazo izquierdo por el codo y ejecutando una contracción de nuestro bíceps, musculo que tiene gran potencia y capacidad de resistencia, cosa que nos va a ayudar mucho a devolver la pelota fuerte y sin titubeos al lugar que deseemos. En cambio en el revés a una mano, el único musculo de nuestro brazo que puede impulsar un poco nuestro golpe es nuestro tríceps del brazo derecho, que no tiene tanta fuerza como un bíceps y que además está trabajando en extensión y no en contracción donde se ejerce más potencia. Aquí todo el empuje tendrá que hacerlo la cadera, en un giro de iniciar el gesto de lado y acabar con ella de frente a la red, es muy importante el swing o movimiento corporal, con lo cual nos va a demandar más exigencia en la posición de pies
EXIGENCIA DE PIES
De lo que se saca la conclusión de que el revés a dos manos casi lo puedes dar de frente, apenas que hagas un poquito de giro de caderas y pegues con un buena contracción de bíceps, y podrás hacer una recuperación al centro del juego, más rápido que si quedas tras el golpe de piernas cruzadas y de cara hacia fuera de la pista, tras el golpe, como en el revés a una mano y tienes después que girarte totalmente para venirte al centro. Y más se complica la cosa si recibes un cañonazo de saque y tienes que hacer un resto, en el que no te da tiempo a mover los pies apenas, sólo la cadera y los brazos.
Por tanto éste revés a dos manos lo puede practicar cualquier persona de iniciación que todavía no tenga ni mucho tacto centrando la pelota en el centro de la raqueta, ni mucha potencia en sus brazos, ni un correcto movimiento de pies en pista. Es un golpe sencillísimo, fácil de hacer con tacto, seguridad, potencia y poco exigente de pies, es un golpe ideal.
¡Pero……….! Lo siento te tendrás que leer la próxima publicación para ver sus inconvenientes y el porqué el revés a una mano termina siendo más aconsejable que éste.
¡Nos vemos por las pistas!